ちゃんもりのインスタグラム(xx817.a) - 5月17日 22時21分
この度人生で初めて50キロを迎えました🐖
もともと45キロとかでガリガリじゃないし、よく食べるし、リンパマッサージ筋トレストレッチな毎日だったんだけど
自粛をいいことに実家で好きなだけ食べて寝て筋トレもせずだらしなく過ごした結果みっともない体で自己嫌悪🤦🏽♀️
おっぱいだけ成長してくれれば万歳だったんですけどね
ダイエット4日目マイナス1キロおなか周りが変わってきた💪🏽
体重より見た目重視だけど45までは絞ると決めましたことをここに証しますっと🐷
てことで4キロランニング行って筋トレする行ってきまー❤︎
.
.
.
#過去ピク#これ45キロ#海外旅行#タイ旅行#バックパッカー#プーケット#ピピ島#南国#常夏#離島巡り#旅人#夏コーデ#南国コーデ#ラフコーデ#海外ファッション#ヘアメイク#ウェーブヘア#thailand#phuket#pipiisland#tripgram#japanesegirl#summerfashion
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,745
24
2020/5/17