工藤ジェニファー茉侑のインスタグラム(jennifermayu_s) - 5月16日 11時01分

東京は雨…☔️湿気が多く食べ物が傷みやすい季節になってきましたね😂使いきれなかったお野菜はお新香や味噌和えにして日持ちさせてます🤗

#おうちごはん

①ぶり大根(生姜にんにくコチュジャン入れて韓国風🇰🇷鰤は一回熱湯に通すのと大根は下茹でするのがおすすめ🙋‍♀️)
②茄子の浅漬け🍆(みょうが、しそ、粉末のあごだし、こんぶ塩)
③海鮮ユッケ(ごま油、みりん、醤油、白胡麻)ノリで巻いて食べたよ😋
④青唐辛子味噌きゅうり🥒
⑤煮卵
⑥エスニック野菜炒め🥦
⑦サラダ🥗(コーン、ブロッコリー、卵、トマト、玉ねぎ、レタスにマヨネーズにんにくチューブ、酢、胡椒、粉チーズ)
⑧シーフードカレー🍛

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