DJ MIYAのインスタグラム(dj_miya) - 5月15日 22時48分

こんばんは)^o^(にゃほーん❤️今日も、5km走り込みの日でしたー！❤️( ◠‿◠ ) .
5kmを24:08❤️
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今日もtrail run風のガタガタした傾斜コース❤️❤️💓 .
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5km 走りましたー！！❤️
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トレイルランも、好き❤️❤️
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5km 24:08分钟💓

筋肉量も適度に増やしていて、それでいて身体が軽いので
走るのが、ほんっとに楽しい💓💓(o^^o)
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今日はコウモリいなかった❤️(^^) .
田んぼの真ん中で、またまたトランペット🎺吹いてる人がいて、めっちゃいい音色だった💓❤️
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バラ園も発見したー！💓❤️めっちゃ綺麗！(o^^o)
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人もほとんどいないし快適(o^^o) .
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肉体を強化しています❤️筋肉、身体のバランスを整えてメンタルも鍛えよう！！！！（╹◡╹）❤️
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楽しかった💗💓❤️
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今日のwear→ @ADIDASTOKYO .
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