佐野真彩のインスタグラム(sano.maya) - 5月15日 12時02分
ダンベルなどの道具なしで出来るトレーニングをまとめてみました。
⚠️速度を上げて編集しています。
ぜひおうちトレーニングに取り入れてみてくださいね☺️ #おうちトレーニング #宅トレ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
124
2
2020/5/15
佐野真彩のインスタグラム(sano.maya) - 5月15日 12時02分
ダンベルなどの道具なしで出来るトレーニングをまとめてみました。
⚠️速度を上げて編集しています。
ぜひおうちトレーニングに取り入れてみてくださいね☺️ #おうちトレーニング #宅トレ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
124
2
2020/5/15
