mama＋（ママタス）さんのインスタグラム動画 - (mama＋（ママタス）Instagram)「ハンバーガーとおにぎりのいいとこどり！ライスバーガーレシピ3選 . これいいな！って思ったら、右上の「保存」ボタンを押してね🤗 . パンではさんだハンバーガー、大好きだけどやっぱりごはんが食べたいときありますよね。おにぎりは手軽で食べやすいけれど、一緒に野菜も食べられたらもっとうれしい。ハンバーガーとおにぎりのいいところだけ組み合わせた、ライスバーガーレシピ3選をご紹介します♪ . case１：ツナマヨライスバーガーおにぎりの定番をしょうゆ味のごはんで香ばしく！バーガーなら野菜も一緒に食べられます♪ ■材料・ごはん...150g ・しょうゆ...小さじ１・片栗粉...小さじ２・サラダ油...適量・のり...1枚・キャベツ（せん切り）...20g ・ツナ...20g ・マヨネーズ...適量 . ■作り方 ① ボウルにごはん・しょうゆ・片栗粉を入れ、混ぜ合わせる。 ※片栗粉を入れると、焼いたり食べているときにボロボロ崩れません。 ② 丸く形をととのえる ※お好みの形で大丈夫！でもしっかり押して崩れないようにしてくださいね。 ③ フライパンに油を熱し、②を両面焼く。 ※香ばしい焼き色がついたらOK！ ④ キャベツ・ツナ・マヨネーズを混ぜ合わせる。 ※水気が出ないように、はさむ直前に作るようにしましょう。 ⑤ のりと④をはさんだら完成です！ . case２：オムライスバーガーいつも包んでいる卵と、包まれているごはんを入れ替えてみました♪ ■材料・ごはん...150g ・ケチャップ...大さじ１・ピザ用チーズ...20g ・サラダ油...適量・卵...1個・ウインナー...1本・ピーマン...10g . ■作り方 ① ボウルにごはん・ケチャップ・チーズを入れ、混ぜ合わせる。 ※チーズがつなぎになります。 ② 丸く形をととのえる ※スプーンをぬらしておくと、ごはんがくっつかなくて扱いやすい！ ③ フライパンに油を熱し、②を両面焼く。 ④ 空いているスペースでオムレツを作る。 ⑤ ④をはさんだら完成です！ . case３：ライスチーズバーガーいつものチーズバーガーをパンではなくてごはんで食べたい！というときに♪ ■材料・ごはん...150g ・片栗粉...小さじ２・サラダ油...適量・ハンバーグ...1個・スライスチーズ...1枚・レタス...適量・ケチャップ...適量・マヨネーズ...適量 . ■作り方 ① ボウルにごはん・片栗粉を入れ、混ぜ合わせる。 ※片栗粉を入れると、焼いたり食べているときにボロボロ崩れません。 ② 丸く形をととのえる ※お好みの形で大丈夫！でもしっかり押して崩れないようにしてくださいね。 ③ フライパンに油を熱し、②を両面焼く。 ※表面が焼き固まったらOK！ ④ マヨネーズ・レタス・ハンバーグ・チーズ・ケチャップをはさんだら完成です！ . #育児#スマイル育児#育児日記#子育て#子育てぐらむ#ママ#新米ママ#ワーママ#ママ友#暮らし#料理動画#簡単クッキング#時短レシピ#時短家事#おいしいご飯#クッキングママ#クッキンググラム#料理は愛情#ライスバーガー#子どもと作ろう#子どもと食べよう#子どもと過ごそう#おうちカフェ#うちカフェ#ライス#バーガー#美味しいレシピ#バーガーレシピ#簡単バーガー」5月14日 12時01分