神戸蘭子のインスタグラム(ranran0414) - 5月12日 13時14分
【美STモデルズのおこもり美容リレー ⑧ #be_story_stayhome】
に参加しました^ ^
お家でバレエエクササイズ。
体幹鍛えてます。
子供と遊びながら、ストレッチや筋トレ!
最初、運動不足で体が固まってきてたので、やっぱりストレッチは欠かせません^ ^
#stayhome #stayathome #ステイホーム #おこもり #おこもり美容 #おうち時間 #リフトアップ #美顔器 #体感 #バレエエクササイズ #ストレッチ #筋トレ #家トレ
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2020/5/12