草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 5月12日 07時51分


おはようございます!

5月12日の朝です。

今朝は、銀ダラ西京焼き、納豆、きんぴらごぼう、海苔、ポテトサラダ、オクラ、わかめスナップエンドウ茗荷お揚げのお味噌汁、明太子、きゅうりのぬか漬け、白米&玄米、いちご&アメリカンチェリー。

今日はしっかり和食が食べたくて。

西京焼きを中心に1つのお皿に。

きんぴらごぼうとポテトサラダは昨夜作っておいたのでお魚焼いてオクラ茹でて盛り付けただけです。

後、お味噌汁はいつも具を多めに入れて「食べる味噌汁」を意識しています。

今朝も感謝して。

ご馳走様でした。

さ、東京は小雨ですがこの後晴れの予報。

ちょっと肌寒いかな。

みなさま素敵な1日をお過ごし下さい♡



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2020/5/12

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