中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 5月11日 18時28分

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ビリーズブートキャンプ23日目💪
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今日から腹筋プログラム＆最終プログラムの二本立て！😆
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最終プログラムがテンポ早過ぎて
ついていけない😭💦
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慣れるまでしばらくかかるなー💧
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