中谷しのぶのインスタグラム(shinobunakatani.ytv) - 5月11日 14時27分
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通りがかりに
会社のテラスで腕立て伏せをしている蓬莱さんを発見…
毎日腕立てと腹筋を100回ずつしているそうです👀
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次中継で脱ぐ機会があれば
バッキバキになってるから!と意気込んでました笑
ほどよく身体を動かすことは大切ですね✨
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今日もten.は16:47〜です!
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#かんさい情報ネットten #運動不足 #肩こり首こり #なんとかしなきゃ
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2020/5/11