相沢梨紗のインスタグラム(risacheeese) - 5月11日 13時11分

ハートのセルクルで目玉焼きをハートにしてみた❣️
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雑穀玄米(100g)に、カブ菜のナムルと、切ったベーコンを好きな量入れて炒めてお醤油。
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ベーコンは先にカリッとするくらい炒める→ナムル→ご飯→味付け。
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ベーコンしょっぱいし、あんまり味付けとかいらない🙆‍♀️🥓
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目玉焼きは、型に油塗って、フライパンに置いて中で焼いただけで可愛い🤍
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スプレパンケーキとかにも使えるかな？今度やってみよ〜🙆‍♀️
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