照屋 健太郎のインスタグラム(libertyforce_teruya) - 5月9日 17時58分
友達に教えてもらったのをきっかけに、ここ1ヶ月半ぐらい毎朝起きたら白湯(さゆ)を飲んでます。南部鉄器で約20分間煮沸すると、まろやかで美味しい白湯が出来て。身体が温まり鉄器から鉄分もとれて免疫力が上がるみたいです。購入してからずっと保管していたSTAR WARSハン・ソロのマグカップとマシュマロマンの鍋つかみを使って白湯時間を楽しんでます⤴︎(何でも形から入る派。南部鉄器は実家から)。あと早寝早起き。理想は目覚ましなしで太陽よりも早い時間の起床を目指してるけど。今のところ出来てるのは2〜3日に1回ぐらい🏡 #おうち時間
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2020/5/9
