MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 5月4日 15時05分


5月5日はこどもの日!
春巻きの皮で食べられるかぶとを作ってみませんか?
今回はミートソースとチーズを入れましたが、中の具は子どもの好きなものにアレンジしてみてくださいね!

■材料(12個分)
・春巻きの皮 3枚
・A小麦粉  大さじ1
・A水 大さじ1
・ミートソース  適量
・ピザ用チーズ  適量

■作り方
1.春巻きの皮を4つの正方形になるように切る。
2.春巻きの皮をかぶとの形に折る。
3.折り方( 1.ひし形に置き三角形に折る。2.両端を上に合わせるようにひし形に折る。3.上下を返して角2つをそれぞれ上に折り返す。4.斜めに先がはみ出るように折り返してツノを作る(左右)。5.下の手前の1枚を少し上に折り、もう一度折る。Aをあわせた水溶き小麦粉で折ったところは止める。)
4.下の隙間のポケットにミートソースとピザ用チーズを詰め、一番後ろの皮で包み込むようにとめる。
5.天板を引いたオーブンシートかアルミホイルに乗せ、トースターで色が薄くつくまで表を3分、裏を3分ほど焼く。

■対象
2才頃〜召し上がっていただけます。

※子どもに合わせて中の具は調節してください。

■保存する場合
冷蔵保存:できるだけお早めにお召しあがりください。食べる前にトースターやレンジなどで再加熱してください。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes

監修者:管理栄養士(MAMADAYS編集部)
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2020/5/4

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