吉冨愛子 のインスタグラム(aiko_yoshitomi) - 5月4日 07時25分
自粛生活が続く中、最近では朝活にチャレンジしてます🙃
朝早めに起きて窓を開けて太陽浴びたり(今日は生憎の雨で太陽いませんが笑)🏃♀️ったりストレッチしたり、そして朝の青汁習慣始めました😂
リンゴジュースと割ると美味しくて飲まなきゃじゃなくて飲みたいってなる!笑
自粛生活で夜寝つきが悪くなったし、友人からもよく夜眠れないと最近聞くけど、朝活始めてから夜本当によく眠れてます😴体の調子良い気がするから続けたい。続くかな…笑
あ、写真は全然関係ない昨年の鎌倉🌞
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2020/5/4