紺野あさ美さんのインスタグラム写真 - (紺野あさ美Instagram)「#料理リレーモーニング娘。の先輩で同じ北海道出身、そしてママの先輩でもある飯田圭織さん（ @iidakaori.official ）からバトンを頂きました☺️💓 . . 料理研究家、脇雅世先生発案の連日のおうちごはん作りに役立つ 2、3品目で作れるメニューを紹介するリレーです🤗 我が家からは、めちゃんこ簡単な «豚肉と水菜のはりはり煮»を材料豚肉（薄切りか豚こま）200〜300ｇくらい水菜適量（お好みだけど半袋〜1袋 ←大ざっぱ）水 200cc 酒大1強みりん大1強醤油大2 ‥くらい！（笑） . . ①水と調味料を合わせ沸騰させる ②豚肉を入れほぐしながら火を通す ③4〜5cmに切った水菜を入れてさっと火を通したら完成！つゆだくな感じでお皿によそって水菜を浸しながら食べるとご飯もススム😋 今朝はごまも振ってみましたお好みで、白だしやごま油をちょっと入れても美味しいかと… でも、豚肉の旨味も出るのでウチはこのシンプルな調味料で作るのが好きだったりします😁 ひょろひょろの見た目からか淡色野菜に間違われがちだけど水菜もかぼちゃや人参と同じ緑黄色野菜栄養豊富で、すぐ火も通るしよく作っているスピードメニューです🤗 よかったらぜひ🍳🍳 . . バトンは、可愛いハロプロの後輩食材も日本とは違う海外で、ご飯作り頑張っている姿を応援している真野恵里菜ちゃん（ @erinamano_official ） 10代の頃からの友達で、今や料理研究家・講師でもあり食いしん坊仲間の😁佐倉知里ちゃん（ @chisatosakura ）へ回しまーす🙌 #クッキングバトン #脇雅世 #飯田圭織 #紺野あさ美 #真野恵里菜 #佐倉知里 #cookingrelay #stayhome #うちで過ごそう」5月3日 20時30分