原日出子のインスタグラム(hara_hideko) - 5月3日 19時42分

今夜は 手抜き(≧∀≦)
それぞれ適当に。
ぬか漬が ますます美味しくなってきてます👍
昨日の残りのお肉を 低温調理で ローストビーフにしたので つまんだり
頂いた 尾道ラーメンに たっぷりのもやし ニラ ピーマン 豚肉を炒めた物をのせたり
コロナ支援で購入した 冷凍マンゴーで カクテル作ったり💖
それぞれ 食べたいものを頂きました😊
私は 朝は デトックスドリンクとサプリメントだけで ウォーキングに行き 遅めのお昼は バナナを入れたプロテインシェイクでした👍
夜は ラーメンの誘惑に勝てずw
これで ウォーキングは チャラ
ですね(^-^;
今日も 元気に過ごしました😊💖
#お家ご飯
#家族でご飯
#おうちじかん
#コロナに負けるな
#毎日母さん
#たまに手を抜く
#低温調理
#自家製ぬか漬け
#尾道ラーメン

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する