糖質0g麺紀文deロカボさんのインスタグラム写真 - (糖質0g麺紀文deロカボInstagram)「簡単‼️本格 #ビスクスープ仕立てのパスタ🍝 . 📌材料　2人分📌. ・糖質0ｇ麺（丸麺）2袋・桜えび　25ｇ・玉ねぎ　1/2個・人参　50ｇ・にんにく（薄切り）１片・バター　10ｇ・オリーブ油　大さじ1/2 ・水　1カップ・コンソメ　1個・牛乳　1カップ・ケチャップ　大さじ1・1/2 ・塩、こしょう　少々 . 📌仕上げ📌 ・オリーブオイル　　適量・イタリアンパセリ　適量 . 📌作り方📌. ①玉ねぎと人参は薄切りにする。 ②鍋にバターとオリーブ油・にんにくを熱し、香りが立ったら桜えびを加え、香ばしい香りになるまでじっくり炒めさらに①を加え炒める。 ③ ②がしんなりしたら、水・コンソメを入れて中火で10分ほど煮込む。 ④ ③をミキサーにかけてなめらかにし、再び鍋に戻して牛乳とケチャップを加えて軽く煮込み、塩・こしょうで味を整える。 ⑤皿に水を切った糖質0ｇ麺をのせてラップをかけずに電子レンジ強（500ｗ）で約2分加熱する。 ⑥糖質0ｇ麺に④のソースを絡ませ、器に盛りつける。 ⑦仕上げにオリーブオイルをかけイタリアンパセリを添えて完成。 . #家飲みおつまみ 🍷にもぴったりな、大人なひと皿ですね😉 #おうち時間に、いつもよりちょっと手をかけてみるのも良いですね😊 #糖質制限ダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフダイエット #糖質制限レシピ #紀文 #紀文糖質0麺 #パスタ」5月2日 17時29分