荻原桃子のインスタグラム(momokoogihara) - 5月1日 21時37分
今夜の食卓🤢
@山本優希 よりお料理バトンを受け取りましたので今夜の晩ごはん🍃
ちなみに！ゆーきちゃんとこの後23:00よりインスタライブします！
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何気ない毎日のご飯も
器をカラフルに盛り付けるとグッと美味しく見えるよ🍃
家は基本的には和食メイン
常備できるご飯を織り交ぜながら
毎日ちょこちょこ作っております
今日作ったのは .
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・ナスとズッキーニ、人参揚げ浸し
にんにくを薄切りにして先にたっぷり素揚げして、つゆに漬けておくのがポイント
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・ひじき煮(厚揚げと人参と枝豆)
ごま油多めがポイントです！それだけでメインのお菜級にお箸が進む .
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・新玉葱とわかめとおかかのサラダ
だし醤油とマヨとゴマで味付け .
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・しらたきとタラコの煮物
カロリー低いのにご飯によく合う .
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・パクチーサラダ
ゴマ、ノリをかけて
だし醤油とごま油、レモンで味付け
パクチー嫌いだった私がパクチー好きになったサラダの味
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メインはビーガン居酒屋の
@izakaya_masaka よりデリバリーした大豆ミートの唐揚げと餃子
うちの家では基本的にはお肉は食べないようにしていて
いつも海鮮のみのメニューに偏りがちなんですが
大豆ミートだとマンネリにもタンパク質的にも二重まる🙆♀️🙆♀️ .
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今はデリバリー出来るお店も沢山で毎日楽しくお家ご飯をいただいています😌♥️ .
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では次にバトンを回してみよう！
ビーガン料理といえば素敵な @ORGANIC TABLE BY LAPAZ を経営している
@大田由香梨 さん🙏🥺 .
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お料理上手といえばこの人
@上原歩 🙏🥺 .
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勝手に送ってしまいました😂
ご無理のない程度によろしくお願いします🥺
#うちで過ごそう
#stayhome
#料理リレー
#cookingrelay
#momokoNOgohan
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2020/5/1
