谷藤博美さんのインスタグラム動画 - (谷藤博美Instagram)「🥛牛乳チャレンジリレー🥛 近藤肇アナ　@kondo_hajime からバトンを引き継ぎました🌼 みなさんは、美味しい北海道の牛乳をどんな風に飲むのが好きですか？私はパンを食べる時はストレート🍞😋 夜眠れない時はホットミルクにして蜂蜜を少々🍯 そして❣️大好きな筋トレのあとは.... プロテインに牛乳で割って飲んでいますよ🐄💪 カロリーは少しアップしますがカルシウムもとれる⇧ 牛乳にはいっている乳糖は腸内細菌の栄養源となって腸内環境を整えてくれます⭐️ いちご味や抹茶味は牛乳に良く合うので美味しさUP😋🌸 お子さんのオヤツの代わりにも良いかも⁉️ 動画では紅茶味のプロテインに牛乳🥛をいれております♫ 美味しく❣️牛乳を消費して行きましょう♫ 次の牛乳チャレンジリレーのバトンはHBCのクイズ王山内要一アナ @hbc_announcer HBCラジオバンバンレイディオの飲み番長高島保さん　　@takashimatamotsu このお二人‼️ですよろしくお願いします😆‼️‼️ #牛乳チャレンジ #牛乳チャレンジリレー #HBC #北海道放送 #もんすけ #アナウンサー #酪農 #北海道 #アレルギーや苦手な方は無理せず他の調理方法もあります #ハナキーンコールまた叫びたいな #筋トレ　#宅トレ　#プロテイン　#牛乳クイズあるかなぁ　#牛乳大好き　#トレーニングの時は化粧はしません　#髪の毛ぱやぱやというかボサボサ　#女子アナ　#お家時間　#眉毛かけてるの　#ゆるゆるトレーニング」4月30日 10時10分