鮎川りなのインスタグラム(ayurina_oy) - 4月28日 22時31分

最近もち麦2黒米1で炊いたご飯にハマってます♡
食物繊維が豊富すぎてたまにびっくりするけどプチプチして美味しいです！
カレーは安定のグルテンフリーにしたんですが玉ねぎたっぷり入れたから子供用みたいに甘くなっちゃいましたw
#やりすぎ注意
ドライヤーでおでこ傷つけちゃったのがなかなか治らないのは秘密♡
歳って言ったらあかん！
#チキン煮込みカレー #グルテンフリー #黒米 #もち麦ダイエット
#マスクで耳が痛い

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