森田真結子さんのインスタグラム写真 - (森田真結子Instagram)「森田、肉体改造、してます💪 って言ったら大袈裟ですけど‥ Twitterで見てる方はご存知かもしれませんが #100日後に脱ぐ森田というプロジェクトをやっています！そんな最近のおうちご飯をお届け🍚 釜炊きの玄米ご飯も美味しいしマンナンヒカリを半分入れたご飯も美味しい！昔から、太ることが出来ない体質で 20歳を越えてもスティックみたいな手足。まるで小学生みたいで色気がなく、女性らしいお肉が付かないことがずっとずっとコンプレックスでした。プロになった当初の体重は、37kgほど (身長は153cmくらいでした) 何したって太らないんだろうなーと思っていたのですが‥ しかーーし、 25歳を過ぎてからお酒を飲むようになったせいもあるのか、ちゃんと！お肉がつくように！なったのです！最初は、細モモなんて呼ばれていた太ももがきちんと人並みになってきて、お尻にもお肉がついて、いい感じかも‥ なんて思っていたのですが、それもつかの間。筋肉もほとんど使わない生活を続けていたところどんどんと下っ腹や太ももがだらしない形になっていったのでした。アラサーになった今、 1度もダイエットをして来なかったわたしはキログラム的に言えばモデル体型を下回っているものの(42kg) 明らかにこれは贅肉‥‥‥🐖 なりたい身体とは程遠くなっていたのでした。これはいかんなー、と思い立って遂に、ダイエット‥‥ではなく、きちんと付けるところに筋肉をつけて体重は増えてもいいからなりたい体型になる努力をしてみようと！努力が続かないでおなじみな森田さんなので、 #100日後に死ぬワニに便乗してみました🐊 「死ぬ」という結末があってこそ最後までやりぬいているんだなと、それならば、もう「脱ぐ」って決めちゃえば、やるでしょ！と。ってことで、パーソナルトレーナーさん(@masaki__fit)をつけ身体の歪みを治しながらストレッチ、筋トレ、そしてランニングと日々の食事を気をつけたりしております。体幹鍛えたり、筋肉をつけることで、ダーツにもいい影響を与えてくれたらいいな‥なんて‥ 実は、始球式の練習の為に、バッティングセンターでピッチングマシンとかやってた頃、身体を動かして、物を投げるって感覚が研ぎ澄まされたのか、ダーツの技術も上がったんだよね〜⚾️ なんか、やり始めたらあっという間で、実はもう、あと65日しかなかったりするの‥ 食事のことは、毎食食べたのもをトレーナーさんに送ってるんだけど、折角なので、インスタのストーリーにも載せていたりします。 Twitterでは、 #100日後に脱ぐ森田というタグを付けて、毎日自撮りやらなんやらを載せています🙋‍♀️ 良かったら、ゆるーく見守っていただけたら嬉しいです☺️ ‥‥あ、脱ぐって言っても全裸とかじゃないからね、、、笑では！！！」4月26日 1時06分