川村茉由のインスタグラム(mayupi_k) - 4月24日 20時22分

ストレッチポールで
筋膜リリース🦵✨
硬くなった筋肉がほぐれて
きっもちいい〜🥺💕
縄跳びも始めたから
継続してがんばる🏃‍♀️
*
#筋膜リリース #縄跳び
#筋トレ #ストレッチ
#ストレッチポール
#太りたくない #おうち時間

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