Sayaka.Mのインスタグラム(insta.sayaka) - 4月23日 16時36分

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Today’s lunch
#japanesefood
#obento
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おはよう御座います✨☺️
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今日の時短お弁当🍱
#鶏肉レシピ .
•鶏ゴボウの炊き込みご飯風
•アスパラの肉巻き
•茹で卵
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コロナ太りで体重調整三日目
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お弁当箱は楽天roomに載せてます
(プロフィール下にリンク)
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料理動画は後ほど掲載
youtube👉sayaka hokkaido channel
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
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#sayaka弁当
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