aya onoのインスタグラム(onoaya_official) - 4月22日 17時11分

#おうち時間　有効活用しないとね
私も今はおうちでトレーニングしてます🧘‍♀️ そういえば、YouTube再開したんだけど…
3分でできる腹筋トレーニングとか、あとダイエット中に私が食べてたぱっと見減量食とは言えなそうなものとか食事も紹介してます☺️
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おうち時間を有効活用してみてね💓

早くコロナが終息しますように…
そして新型コロナウイルス感染症で亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます

#youtube#自宅トレーニング #おうち時間を楽しむ#おうち時間向上委員会#ヒットトレーニング#hitトレーニング#お家でできるトレーニング#ダイエット#コロナ#コロナに負けるな#コロナウイルスが早く終息しますように#あやてんちゃんねる

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