yumemiさんのインスタグラム写真 - (yumemiInstagram)「レシピあり👨🏻‍🍳🌿 豚汁が昔から大好きなのですが、豆乳を入れた豚汁がまろやかで最近ハマってます🥺💕 ほっとする味。豆乳が苦手な方も飲みやすいと思うので大豆イソフラボン摂取のために是非やってみてください🌷 【　#具沢山の豆乳豚汁　】　　2〜3人分・豚バラ肉　100g ◉春キャベツ　1〜2枚くらい ◉にんじん　1/3本 ◉ごぼう　1/4本 ◉玉ねぎ　1/4個 ◉こんにゃく　1/4枚・水　300cc ・和風顆粒だし　小さじ１・みそ　適量・豆乳　200cc ・刻み生姜　お好みで 1️⃣ ◉を適当な大きさに切っておく。（ごぼうは水にさらしてアク抜きをする。）豚バラ肉は一口大に切る。 2️⃣ 鍋に豚バラ肉を入れて色が変わるまで炒める。切った具材を全て入れて全体を混ぜたら水・和風顆粒だしを入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。 3️⃣ みそ・豆乳を加えて沸騰直前まであたためたら刻み生姜をお好みでのせて出来上がり！！！ #ゆめみレシピ#豚汁#豆乳豚汁#豚汁レシピ#豚バラ肉#免疫力アップ#おうちごはん#おうちカフェ#和食#野菜のおかず#糖質制限#献立#今日のごはん#レシピ#器好き#晩ごはん#作り置き#簡単レシピ#時短レシピ#料理好きな人と繋がりたい #ロカリ#ゆめみ食堂」4月21日 23時16分