矢野未希子さんのインスタグラム写真 - (矢野未希子Instagram)「こんばんは☺️ YouTubeアップしました今回はリクエストも多かったストレッチ-開脚編-です✨ 23歳まで体ガチガチだった私がここまで柔らかくなったストレッチを皆さんにシェアしていきたいと思います🤝 私が綺麗だと思うボディは内側からハリのある、しなやかなボディ。それには、筋トレだけではなかなか成り立ちません。筋トレと、ストレッチ両方やって効果がアップします✨ 是非、このお家時間をうまく活用して一緒に綺麗なボディー目指していきましょう🔥 ストーリーズ＆プロフィールからとべますカラダが開けばココロも開く。オープンマインドで✨✨✨」4月21日 20時47分