高木菜那のインスタグラム(nana.takagi) - 4月21日 19時53分

今新型コロナウイルスの影響により家の中で生活する時間が増えていると思います。今まで当たり前のように出来ていたことが出来なくなり、不安やストレスが増えてきていると思います。そんな中、家の中で体を動かして少しでもリフレッシュ出来たらなと思い紹介させて頂きました。
少しでも早く新型コロナウイルスが終息し幸せな日常に戻れるように、私達に出来ることを一緒に頑張っていきましょう！！ ちなみに1つ目の体感は左右どちらも
やってみてください(^^)
#いまスポーツにできること #sportsassistyou #staystrong #stayhome

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