chiyo1173さんのインスタグラム写真 - (chiyo1173Instagram)「#おうちごはんストーリーに載せた物の出来上がり ✔︎真鯛のアクアパッツァ🐟 ✔︎キャロットラペ🥕 ✔︎パン🥖 ・・自粛生活で完全に活動量減っているから、なるべくヘルシーかつ栄養バランスの良い物を食べたいですよね。皆さんのストーリーやご飯pic見てものすごーく参考にさせてもらっています。・・あっ！あと皆さんの投稿でいろんなエクササイズも参考にさせてもらってる🏃‍♀️ 皆さんがやっている竹脇まりなさんのエクササイズは、私も毎日YouTube観ながらやってるよ！ 30分本気のハンドクラップ、燃えますよね🔥 今日もしっかり30分踊って沢山汗かいて気分スッキリ✨✨ ・・ #今日のご飯#今日の晩ご飯 #アクアパッツァ#キャロットラペ #locari#locari_kitchen#ロカリ#ロカリキッチン#ロカリクッキング #おうち時間#おうちで過ごそう#stayhome」4月20日 20時13分