内田恭子のインスタグラム(kyoko.uchida.official) - 4月19日 14時21分
数ヶ月前からトレーナーさんと取り組んでいたマスターストレッチ。もともとイタリアのケガをしたバレリーナのリハビリのために開発されたもの。体幹と姿勢を整えてくれます。今はジムも行けないから、おうちで鈍らない程度に頑張るのだ。
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2020/4/19