黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 4月19日 13時18分
#コロナ対策メニュー
•鳥のささみ
•納豆
•オニオンスライス
•梅干し
味付けはめんつゆだけ😉
鳥の #イミダゾールジペプチド の
#抗酸化 #疲労回復効果 に、
納豆の乳酸菌と
オニオンのオリゴ糖で
#腸内環境改善 → #免疫アップ
そして
梅干しの #殺菌作用 #疲労回復作用
で更に免疫強化💪❣️
#ヘルシー家ご飯
#コロナ対策
#分子栄養学認定医
#美容アンチエイジング専門医
#黒田愛美
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2020/4/19
