花陽みらさんのインスタグラム写真 - (花陽みらInstagram)「全粒粉100%シリーズ😤【成功レシピ】いつかのモーニングです☀️ 全粒粉100%が我が家に沢山あります(余ってます)😊✌️ なので！！モーニングパンケーキを🥞 【成功】しました😤🙌 (手動で生クリームを泡たてたので、モーニングではなく…お昼前だった事は…仕方がない😏💦) レシピを✨↓↓ 《生地》 ★全粒粉100%→100g ★きび糖→小さじ2 ★ベーキングパウダー→大さじ1/2 ★卵→１個 ★豆乳→120ml ★無塩バター(普通のバターでも○)→15g ★オイル(今回はオリーブオイル) 《トッピング》 ★豆乳生クリーム ★ナッツ ★シナモン ★はちみつ ①粉もの(上から３つ)をよ~く混ぜる♪ ↓ ②溶いた卵と、豆乳を混ぜる♪ ↓ ③②と、レンジで溶かしたバターを①の粉へ入れる～♪♪♪ ↓ ④よく混ぜて、オリーブオイルで焼く♪ ↓ ⑤トッピング♪ ※甘み押さえて作ってるので、お好みで！砂糖の量は調節してみてくださぃ✨ 私でもできました( ´∀｀)！ #全粒粉 #ヘルシーパンケーキ #全粒粉クッキング #お菓子珍プレー (初めましての方へ🔰) どーしてこんなにも【成功したーー】と喜んでるかと言いますと😅私。ヘルシーなパンを作りたい！とスタートした【全粒粉100%クッキング】１回目以降なかなか成功せず。今回久しぶり成功です！！まぁーパンケーキですが…(笑)」4月18日 16時06分