宮崎由加さんのインスタグラム写真 - (宮崎由加Instagram)「最近のお話。 . . 皆さん、いかがお過ごしですか？？ . 外になかなか気軽に出られなくてうずうずしている方も多いかと思います。 . 私はもともとお家で過ごすのが得意なタイプですが、運動を全くしないのはどうなのかと思い、昼間にJuice=Juiceの曲をYouTubeで流して踊ってみたりしています。 . 意外と覚えてて踊れタコとにほっとしました。🐙 . 外を走ってみようかなと思って重い腰を上げて走ってみたんですよ昨日！！！ . めっちゃ疲れた。。１日目で判断するのはどうかとも思いますが、もしかしたら向いていないかもしれない。。🤔笑 . 今日は膝の上の太ももが筋肉痛です。 . . 後最近、ミシンを引っ張り出してきたんです！マスクとか作ってみようかなって思って。また上手く出来たら載せますね😛🌸💘 . . #宮崎由加　 #筋肉痛　 #手作りマスク　 #つくりたい」4月17日 14時23分