森田麻恵のインスタグラム(morita_mae) - 4月16日 10時56分
一つ前のpostやストーリーであげていた、鯛の香り揚げ🥢
魚があまり得意じゃない子供達も大好きで、いつもすぐなくなってしまいます。五香粉がいいスパイスになっていて、鯛がふんわり!しっかり味だからお弁当にもいい!
白身魚4切れ(鯛、メカジキやスズキ)を骨をとってから食べやすい棒状に切って、砂糖大さじ1/2、紹興酒大さじ2、醤油大さじ2、胡麻油大さじ1、五香粉小さじ1/2、葱1/4本、生姜一片にって30分〜1時間漬け込んで、水分を軽くペーパーでふき、片栗粉をつけてしっかりおとして揚げる。
これは中華料理教室で習ったもので(許可いただきました☺︎)先生のレシピ本にはスーパーで手に入る食材で簡単に作れる美味しい料理がたくさん!3枚目以降は何度もリピートしてるものの一部。
タイトルも大好きな 岡田めぐみ先生のごはんはいつも家族の真ん中に。かなり年季入ってます🧐📖
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2020/4/16