塚田美紀さんのインスタグラム写真 - (塚田美紀Instagram)「外出自粛、自宅待機なので普段は外食中食ばかりだけどしばらく自炊 1枚目... たらこ入りつくね焼ブロッコリーと塩豚炒めマヨマカロニお吸い物 2枚目... 茹で塩豚のおろしポン酢なめことオクラの冷奴だし巻き卵お味噌 3枚目... 自家製カレーライス (私だけ納豆のせ🥰) 塩昆布キャベツ 4枚目... 塚田家特製餃子塩昆布キャベツなめこおろしお味噌 5枚目... たらの煮付けしめじと人参の炊き込みご飯ニラたま煮お味噌 6枚目... キャベツとアスパラのペペロンチーノ玉ねぎスープ大根サラダ 7枚目... 豚バラ大根とたまごキャベツのケチャップ炒めしらたきの甘辛煮お味噌 (作った日順ではないw) いつもは仕事や対局でご飯ばらばらだから作りたくなくなっちゃうけどw 食べてもらえるって決まってる自炊は好き(´ω`) #みっきー飯 #石橋家のご飯 #自炊記録 #自宅待機 #料理」4月13日 12時43分