滝沢ななえさんのインスタグラム写真 - (滝沢ななえInstagram)「当たり前の日常が当たり前じゃなくなるというのを目の当たりにしてまた一つ自分の中で考え方が変わりました。日々感謝。・そして今自分が出来ることってなんだろうと考えた。・私の感覚としては身体を動かすという事は色んな効果があるなと思っている。その効果はトレーニングや身体を動かしてみないと実感する事は出来ないですが…👍 ・だからこそ微力ながらにそのきっかけになればと思いトレーニングやストレッチをインスタライブで配信しています。誰かのきっかけになればと…。・正直私なんかよりはるかに知識を持った人は死ぬほどいるから自分なんかが配信するのはと思ったりもしたのですが。。。でも細かいトレーニング指導というよりは stay homeでも何か前向きになれる事が出来たらと思って悩んだ結果やってみる事にしました(^-^) いつも参加してくださる方見てくださる方ありがとうございます！・早く写真のような日常に戻ってほしいな。また気兼ねなくお出掛けできる日がきますように！・でも今度はトレーニング配信じゃなくてまったりトークの配信も良いかなと考えてる(^-^) #トレーニング #トレーニング配信 #インスタライブ #滝沢ななえ」4月10日 0時51分