石川恋のインスタグラム(ren_ishikawa) - 4月9日 00時10分

#お知らせ 💐
4月10日(金)22:00〜NHK「LIFE!〜人生に捧げるコント〜8年目突入！超豪華コント詰め合わせSP」
以前私も参加させていただいたコントが再放送されます。
#おうち時間 の息抜きにぜひ観てください☺️🌈
.
そんなこんなで、久しぶりの更新になってしまいました。
皆さん#おうち時間 はどう過ごされていますか？
私は、
・様々な作品を観る、読む🎬📚
・先月購入したランニングマシンで走る🏃‍♀️
・オンライン英会話やテキストを使って英語の勉強🗣✏️
この3つは、毎日欠かさずやるようにしています！
お仕事が忙しい時期に出来なかったことにたくさん時間を使うようにしてみたら、家での時間もあっという間。
家族や友達に会えないのは寂しいけど、電話で話したり、昨日は初めてオンライン飲み会🍺もやってみたりして、人と関わる時間も作るようにしています！
.
当たり前だった日常が変わってしまったことで戸惑うことも多いけど、自分と向き合う時間が増えたり、普段は気付けないことに気付けたりするのは良い面でもあって、悪いことばかりじゃないのかもしれない、、！
とポジティブに考えながら、一人でも充実した日々を過ごせるように心がけています。
とは言え、早くこの状況を抜け出して平穏な毎日に戻れますように、、みんなで気を付けていきましょう！！！！
.
久々の更新で長文になってしまいました、笑
皆さんの#おうち時間 のオススメもぜひ教えてください💜

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する