井村亜里香さんのインスタグラム写真 - (井村亜里香Instagram)「#おうち時間 を過ごすようになって 毎朝スムージーを飲むようになってから便秘知らずで 肌の調子もすごく良い◎ 今までめんどくさがって使っていなかった ミキサーが大活躍🌿😛 ・ ✔︎小松菜 ✔︎バナナ ✔︎豆乳 ✔︎氷少量 をベースに気分によって ヨーグルトやリンゴを入れる日も🥝🥬🥑 アボカドを入れるとクリーミーになるし キュウイは粒々食感が◎ 違う味も研究中🥣 ・ #stayhome#smoothie#breakfast  #スムージー#朝食#スムージー生活  #ていねいな暮らし #朝活」4月8日 9時41分 - arika_imura

井村亜里香のインスタグラム(arika_imura) - 4月8日 09時41分


#おうち時間 を過ごすようになって
毎朝スムージーを飲むようになってから便秘知らずで
肌の調子もすごく良い◎
今までめんどくさがって使っていなかった
ミキサーが大活躍🌿😛

✔︎小松菜
✔︎バナナ
✔︎豆乳
✔︎氷少量
をベースに気分によって
ヨーグルトやリンゴを入れる日も🥝🥬🥑
アボカドを入れるとクリーミーになるし
キュウイは粒々食感が◎
違う味も研究中🥣

#stayhome#smoothie#breakfast
#スムージー#朝食#スムージー生活
#ていねいな暮らし #朝活


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2020/4/8

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