Aoiのインスタグラム(aoioa) - 4月6日 20時25分
自宅で1人トレーニング頑張ってますが、使うとこ間違えちゃってるからか、変なとこに筋肉痛がきちゃうのが悩み。
でも、トレーニング動画撮っててもらってよかった〜😃
見返してフォーム確認できる💡
ただこの動画で一ついえることは、BGMチョイスは完全にミス🤣(声が美しすぎて力が抜ける現象)
@phytolift @1.rika.29 . .
.
#筋トレ#筋トレ女子#筋トレ動画
#パーソナルトレーナー#トレーニング#トレーニング女子#トレーニングウェア#ジム #ジム女子#食事管理#ダイエット#腹筋#美尻#筋女#トレ女マガジン#tore_bijo#宅トレ#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#ダイエット#体質改善#筋トレ#駅近#麻布十番
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
311
18
2020/4/6