ayaka8880のインスタグラム(ayaka8880) - 4月5日 19時47分

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ウイルスに負けない体作りの基本。
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今まさに見直すべき、睡眠について取材してきました。
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@BAILA にアップされています💫
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専門家の方々から、免疫力と睡眠の関係を。そして、老舗寝具メーカー西川のスペシャリストによる睡眠環境作りのコツとアイテム。
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知識、アイテム、色んな角度からウイルスに負けない体作りについて聞いてきました✑
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取材のときは、まだコロナがここまで大変なことになるなんて思っていなくて😢
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今はただただ、少しでも免疫力アップする生活習慣の見直しが色んな方に届けば良いなと思います。
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記事内にリンク貼ってあるのですが、睡眠アイテムはインスタで探せます✨
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@beauty_sleep_lab
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私も睡眠を見直して、実践中です。おこもり中にぜひ！
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#ウイルス対策
#コロナに負けるな
#夏果の仕事

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