滝裕可里のインスタグラム(takiyukari_official) - 4月5日 19時49分
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星野源さん @星野源 が公開された #うちで踊ろう でヨガしてみました!
いつも家でヨガをするときは
好きな音楽を流します
音楽は自分だけでは出せない
自分の力を掘り起こしてくれるし
時には生み出してくれる
. ”ヨガっぽい”枠に囚われず
好きな音楽と共に
身体を動かすのが好き
ちょっとアップテンポだけど、
おうち時間の健やかな身体、心のために是非やってみてね🧘♀️
最後のサイドプランクが結構効く〜🤣 .
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星野源さん、すてきな機会をありがとうございました☺️.
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#うちで踊ろうで踊ろう
#うちで踊ろうでヨガろう
#おうち時間
#stayhome
#たきヨガ
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2020/4/5