増田有華のインスタグラム(masuyuka_official) - 4月3日 13時44分
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今日の朝ごはん。
昨日はオムライスを作ったのでその残りの鶏肉と冷凍していたほうれん草、しめじ、舞茸を中華風に炒めたもの。
そしてお馴染みにんじんのしりしり♡
イングリッシュマフィンは買ったらラップして冷凍!食べたい時にすぐ解凍できて便利です😌
はさむ具材がない時は、目玉焼きをカリッと焼いてサンドします🍳
マヨネーズとケチャップを塗り込むと十分おかずになりますよ〜! ・
最近毎日ずーーっと自炊なので、手際良くできて更に料理が楽しいです😋🌸
訓練みたいなものだな笑
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2020/4/3