里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 3月31日 15時52分

イエス トウキョウ 中目黒 - Instagrammers Gourmet

今日もヨガを受けてくれた生徒の皆さん、ありがとうございました🧘‍♀️
最後、合掌してお辞儀をしながらナマステで終わった時、私の方が顔を上げるのが早く
なかなか顔を上げない生徒さんたちを見て、

心身の緊張が、深部からほぐれたんだなぁと
リラックスしている様子を見れてとても嬉しかったです☺️
それにしても当分脱力していたね🦦♡w
@YES TOKYO 中目黒店にてやらせてもらってる
毎週火曜日のレッスンは今週から定員8名のところ、しばらくは定員4名にさせていただきます🌓
本当に申し訳ありませんが、ご了承お願いします🙇‍♂️ その分、レッスン内容も少し変更して
沢山免疫力アップに繋がる、私なりのヨガを皆さんにシェアしていければいいなと思うので、来週も宜しくお願いします🌿

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