アンミカのインスタグラム(ahnmikaofficial) - 3月29日 20時23分
旦那様と昨夜は🥟王将の羽付きギョーザ🥟をたっぷり焼いて、フカヒレスープとキムチ、海苔の高カロリーディナー🍽を頂きながら、友人達とグループビデオでトーク📹😊
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こうい嬉しい時こそ、好きなものを食べて、質の良い睡眠を摂り、筋肉をつけるべし✊
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免疫を上げるために、肝臓を労る酸味あるものと、毒素を出す苦味のあるもの、甘みのあるものを頂いて❣️
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#番茶に梅干しと醤油を垂らした梅醤番茶はこの季節最高の漢方茶🍵
#苦味がきついので蜂蜜を入れて甘味をプラスして🐝
#漢方養生指導士です
#みんなで励まし合いながら体に良いことなど情報共有しています。
#おうちじかん #stayhome
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2020/3/29
