小河諒のインスタグラム(ryo_ogawa_) - 3月28日 22時32分

色々トライしたけど
一周回って
これが一番。
，
Simple is best.
，
世界中が大変な中
レースをしたい気持ちもありますが、
まずは自分にできる対策を。
，
たくさんの笑いは免疫力も上がりそうな気がする！

#小河の対策
#手洗いうがい
#水分補給
#ビタミンC
#ヨーグルト

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