ANNA のインスタグラム(anna_flare) - 3月28日 11時12分
鬼のプランクに続き、本日10:00にFiNCのYouTubeアカウントで公開されました🏃♀️🔥・
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【ぽっこりお腹にアプローチ♡音楽に合わせて出来るダンスエクササイズ 】🔥🔥🔥・
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今度はダンスエクササイズです!音楽に合わせて、動きもわかりやすく楽しく腹筋トレーニング出来ます🏋️♀️簡単な動きだけどしっかりやると結構筋肉痛になるし、ジワジワ汗もかけますよ✨・
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ジャンプとかは無いのでマンションでも出来るようなコリオになってます✨・
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今回は私がディレクターをさせて頂いているチアチームのYUIとNANASAが一緒に出演してくれてます💛・
後半に出てきます!めちゃくちゃ可愛い2人なので是非最後まで見て下さい🤗・
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みなさんのチャレンジ動画送ってもらえるとすごく嬉しいですっ!!🥰・
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2020/3/28