桜花由美のインスタグラム(ohkayumi) - 3月26日 19時42分
今日久しぶりに身体のメンテナンスに行った。
最近ずっと肩に違和感があって、何かが挟まっていて、なんだか肩が外れそうな感じ(肩は外れた事はない)
寝方によっては痛くて眠れなかった。
膝の前十字を切った時も膝が外れそうな違和感があった。
外れた事はないけど、外れそうみたいな。
外れた時は違和感はこれかー!
って思ったわ。
外れた時は膝から下がまるで自分の脚じゃないみたいな感覚。
自分の意思では動かせない。
前十字靭帯って必要な靭帯なんだと思ったわ。
肩もそんな違和感があったらか、せたがや整骨院へ。
めちゃくちゃ固まっていて、解してもらいました…
楽になったなぁ。 #wavepro
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2020/3/26