中村紀洋さんのインスタグラム写真 - (中村紀洋Instagram)「世界規模で深刻な問題になっているコロナウイルス🦠 . 外出が制限されて様々な事に支障がでていますね . そんな時こそ深呼吸✌️ 庭やベランダでストレッチしてみたりちょっと身体を動かしてみたり . 昨日ニュースで昔はやっていたビリーズフードキャンプが再ブームになっている映像を見ました。こんな時こそ家族で身体を動かして... 素敵ですよね！ . 僕も娘達と何かしてみようかな✌️ 何かいい案があったら教えてください！ . #コロナウイルス #運動#深呼吸#三連休」3月22日 10時03分