岡田美里のインスタグラム(millieokada) - 3月20日 11時16分
今朝は初の外ヨガに。
天井がないって気持ちいい✨
風が強かったからマスクがあってちょうど良かったです。
先生が「息を吸って吐いて〜肺を強くしましょう〜」と…。
足が悪くなった母が階段のない平屋で暮らすためにこちらに来ましたが、成城アトリエを閉じたことや不便になったよりも「いいことがいっぱいじゃない!」と恩恵を感じる朝でした#ヨガ#朝ヨガ#外ヨガ#がんばれ自分#がんばれみんな
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2020/3/20