Licaさんのインスタグラム写真 - (LicaInstagram)「@belion_official でパーソナルジムの体験に行ってきました⭐️ . ダイエットをするにはまず、基本の姿勢から普段使ってる筋肉を再確認💡 . そしたらなんと😫私は骨盤を前後するのが苦手だったらしく、基本の姿勢が悪かったみたい😖 . トレーナーさんに指導してもらって、意識するようになったら綺麗な立ち方ができるようになったよ✨ . お家でできるスクワットのやり方も教えてもらったからがんばる😤！！ . #BELION #パーソナルトレーニング名古屋 #ジム愛知 #セミパーソナルトレーニング #ダイエット #パーソナルトレーニング栄 #pr #ジム#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#姿勢矯正」3月18日 18時32分