ヒロコグレースのインスタグラム(hirokograce) - 3月17日 22時07分
食べ物で自分の肌がどう変わるか?
研究したのが20代後半。
肉食にすると、
シミは濃くなって、
お野菜中心にするときめ細かい肌に。
コブサラダが大好き💕
なかなか東京で美味しいサラダに出会えないけど、
いつも探し求めている。笑笑
今日が明日、
明日が3年後、10年後、
50代、60代の自分を作る。
若くて肌が綺麗なのは当たり前。
年齢を重ねた時にどうあるか。
若い頃にどう過ごしたかの総体性が
肌にも、顔にも、外見にも、
もちろん生き方として現れるよ。
今を大事に生きようね💓
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2020/3/17