多嶋沙弥さんのインスタグラム写真 - (多嶋沙弥Instagram)「今日も今日とてトレーニング🍑 筋肉量が多いから体重も重い私。トレーナーさん曰く、身が詰まっているようです🍎 まわりのモデルの友達の体重を聞くと軽くてびっくり！というのは日常茶飯事ですが、運動を続けることで体重が重くなってもサイズは引き締まり、食べても太りにくくなりました🦴 . 定期的にトレーニングをしている方が精神的にも前向きになれるので、白肌と同じく憧れだった華奢なカラダは潔く諦め、このしっかりした骨格を愛しつつラインをコツコツと磨くことにしました🤗笑 . そんなわけで、毎日三食、お酒も楽しく美味しくいただきます😋❤️ . 今日は身体をたくさんほぐして寝よう😴 ちなみにウェアはなんとなく強くなった気がする黒が好きです😏 #トレーニング#一歩ずつ#健康体#腹筋に自信あります#ハビット#ママモデル#男の子ママ」3月17日 18時32分